Yoga Programm

7:00 bis 8:30 Uhr

dynamisches Yoga (Vinyasa, Hatha, Faszien)

 

9:00 Uhr

Frühstück

 

Freizeit

 

18:00 bis 19:00 Uhr

Abendklasse (Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Faszienmassage)

 

19:30 Uhr

Abendessen